Coaching / Art thérapie / Photo thérapie

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Le Coaching

Cassons le mythe… Le coaching n’est pas une solution miracle. Ce n’est pas non plus une méthode qui vous apporte les réponses que vous souhaitez. Il est basé sur un système de questionnement, qui a pour but de vous faire trouver la réponse qui vous correspond. Une même situation vécue par 2 personnes au même moment n’aura pas les mêmes répercutions et donc les mêmes « solutions » pour les 2.

Pour cela, j’ai plusieurs outils tels que le langage non verbal, l’ennéagramme, l’analyse transactionnelle, la PNL, etc…

De manière générale, le coaching peut être utile pour :

-        l’organisation : to do list, planification, gestion du quotidien

-        la communication & le relationnel : la manière de se parler, de se comprendre, de s’écouter

-        le bien être & le développement personnel : estime, confiance, amour, se connaître, s’accepter…

L’art Thérapie

L'art-thérapie peut être faite grâce à tout type d'art (peinture, musique, danse, théâtre, etc...) pour accompagner les personnes à traverser leurs difficultés.

J’utilise principalement l’Acrylique, que je pratique depuis l’enfance. Les bienfaits : détente, découvrir de nouvelles perceptions, mettre des couleurs là où les mots ne viennent pas.

La Photo Thérapie

Vous êtes en conflit avec vote image ? Vous ne reconnaissez plus votre corps suite à un événement externe ? Vous n'acceptez pas votre corps et ne savez plus qui vous êtes ?

La photo est un outils très puissant pour reprendre confiance et aussi reprendre possession de son propre corps.  

Tarifs selon prestations > voir site internet