Le breathwork alchimique est une technique qui te met dans un état de conscience modifiée par ta respiration. 

Patricia t'accompagne dans ton voyage au rythme de ton souffle sacré, par une playlist, des instruments ( tambour, gongs, bols...), sa voix, ses mains pour un soutien énergétique.

Ton corps , dans lequel des émotions, des blessures, des mémoires se sont cristallisées, va réagir, à ton rythme, pour libérer ce qui a besoin de l'être. 

Chaque voyage que tu fais est différent et t'apporte des bienfaits incroyables.

Quelques bienfaits du breathwork

- réduit l'anxiété et niveau de stress
- améliore la clarté mentale
- reconnecte à soi, son coeur et son corps
- aide la libération émotionnelle
- aide à libérer des mémoires traumatiques anciennes non résolues
- favorise  la prise de conscience
- renforce le système respiratoire et immunitaire

Comment se déroule une session de breathwork alchimique?

- ouverture de l'espace
- temps d'échange, explication sur la respiration que tu vas utiliser
- réveil énergétique
- respiration (1h20)
- intégration individuelle
- fermeture de l'espace

Cette technique est simple mais puissante. Il y a donc quelques contre-indications à sa pratique
- femme enceinte
- problème cardiaque, epilepsie,  hypertension, asthme sévère
- diagnostique bipolarité, schyzophrénie, troubles psychiatriques
- prise de stupéfiants, anxiolytiques ou antidepresseurs
Mais parlons-en ensemble