L'EFT pour libérer les émotions

L'EFT (pour Emotional Freedom Technique - Technique de libération émotionnelle) est un outil simple, accessible, rapide et efficace pour libérer et accompagner les émotions.

Que vous souhaitiez l'utiliser pour vous, pour votre entourage, ou que vous souhaitiez le mettre en œuvre dans un cadre thérapeutique et professionnel, ces deux journées sont faites pour vous.

Accessible à tous et à tout type de problématique, passée, présente ou à venir, l'EFT permet de s'apaiser : colère, anxiété, phobie, peur, tristesse, deuil, appréhension, pulsion...

Concrètement comment ça se passe l'EFT ? Il s'agit d'une part d'écouter les émotions, de leur laisser de la place, de les accueillir, selon une certaine méthode (que nous aborderons), et d'autre part, de tapoter doucement sur certains points spécifiques situés sur le trajet des méridiens, afin d'apaiser l'émotion générée. L'acupression donne une information au corps, le rassure, il devient possible de mieux vivre les situations et donc d'avancer.

Les objectifs de ces 2 journées de formation :
- Apprendre comment fonctionne l'EFT, ses effets sur l'esprit et le corps, comment l'utiliser, quand, et pour qui.
- Appréhender le protocole global de prise en charge par l'EFT. Protocoles courts, longs, simples ou plus complexes, et les variantes.
- Identifier l'émotion qui est générée en fonction des situations, aller la chercher, savoir l'accueillir, la "saisir" et l'apaiser.
- Pratiquer l'EFT et ses différentes rondes ; trouver les bonnes phrases d'accompagnement pour les rondes d'EFT.
- Apprendre à s'adapter au fur et à mesure de l'exercice, en fonction de l'évolution des émotions.
- S'entraîner et tester l'EFT pour soi et pour les autres, tout au long de ces 2 journées sur divers sujets imposés et/ou des sujets plus personnels. Nombreux exercices pratiques en binôme.

En tant que thérapeute et professionnelle expérimentée en libération des émotions (EFT, mouvements oculaires, visualisation, intuition...), je vous accompagne tout au long de la journée, au plus près de chacun, en vous conseillant et en vous soutenant dans votre progression.

Ce stage aura lieu à L'Espace Ennoïa à Saint-Priest, en périphérie de Lyon.

Tarif : 220 euros.
Aucun prérequis nécessaire.

Le nombre de places est réduit pour permettre à toutes et tous de s'exprimer, de partager son expérience et d'apprendre dans un cadre bienveillant et stimulant.

Réservation préalable obligatoire en contactant Claire Gentelet ou bien sur la billetterie en ligne :
https://www.billetweb.fr/lyon-left-pour-liberer-les-emotions