Elodie Yogelo

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Professeur certifié de Yoga Hatha/Vinyasa

logo yogeloJe suis professeure diplômée de Hatha/Vinyasa (300H) et je pratique le yoga depuis 7 ans. Je vous accompagnerai dans la bienveillance avec le bonheur de transmettre ma passion et mes connaissances. 

Le vinyasa est un style de yoga dynamique où les postures sont enchaînées dans un flow et les mouvements synchronisés avec la respiration. Les cours sont accessibles à tous, même débutants. J'adapte le cours au groupe et propose des alternatives pour que chacun puisse pratiquer à son rythme et dans les limites de son corps. 
 
Les cours commencent doucement avec un réveil progressif des muscles et de la colonne, puis des postures debout pour faire monter l'énergie suivi d'un enchaînement de postures assises et sur le dos. Le cours s'achève sur une relaxation guidée.
 
Je propose deux cours par semaine à l'Espace Ennoia: 
- Le lundi à 18h30 (cours d'1h30)
- Le jeudi à 12h30 (cours d'1h)
 
Tarifs:
- Cours d'essai : 10€
- Cours à la séance : 1h30 16€ / 1h 12€
- Carte 10 cours : 1h30 145€ / 1h 105€
  

Contact
06 03 86 40 05 / yogelo.lyon@gmail.comiconfinder square facebook 317727
iconfinder instagram 317738

Karine Salvi-Pinard

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Professeur certifié de Yoga

UN YOGA CLASSIQUE, DOUX ET COMPLET

Professeur certifiée à l'issue de 300h de formation dans la plus pure tradition du Yoga.

J'enseigne un Yoga classique pour tous ceux qui recherche une pratique douce et complète. Je souhaite partager les enseignements que j'ai reçu dans la plus grande humilité.

les exercices et postures sont réalisés en harmonie avec le souffle à un rythme modéré dans le respect et l'écoute de son corps.

 

Vous pouvez pratiquer en groupe ou en individuel

Séance individuelle 50€ 1h30

Séance collective 10€ les jeudis de 18h30 à 20h (Inscription obligatoire au 06 61 56 11 00)

Abonnement 10 séances à 80€

(Création de groupe à partir de 5 personnes)

Contact au 06 61 56 11 00 ou par contact@therapie-sens.com